うららかなこころで

もうじき子育てが終わりになります、その後は旦那さんとのシルバーライフを迎えようとしています。2人でうららかに毎日が暮らせるよう、無理のない身の丈に合った生活を送れるよう意識した日々を綴ります。

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今日は、ものすごく眠たくて、眠たくて旦那さんのお弁当お休み頂いちゃおうかなと思いながらも、頑張って起きて適当に作りました。一度お弁当作りをお休みすると、ずるずるとお休みしちゃうのが常。

今は、出来るだけ頑張ってお弁当作りは続けたいので(その理由は後ほど)前の晩に下ごしらえしておきます。どんなお弁当にするのか、あらかた考えておくと翌朝ラクですね
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今日は風が強く、思ったよりも肌寒かったです。午後は病院でのお仕事。院内の空調は温かいので、いつも汗をかいてしまいます。外に出ると風が少し冷たく、汗が冷えてなんだかブルブル~~~。

こんな感じだと、体調崩しちゃいますよね。未だに息苦しさが続いているし。こんな状態で、絶対に風邪はひけません
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今朝は非常に眠かった~

旦那さんが、夜やっておけば朝楽だからと、夜の11時頃洗濯を始めるものだから参った、参った^^;

先に寝るのが申し訳なく、食器の片付けをしつつ、洗濯を干すのを手伝っていたら、12時を回り。もう眠くて眠くて、ふらふら~~~。

旦那さんは、いつもより遅めに起きてもいいけれど。私はお弁当を作るから、遅めに起きるわけにはいかない(たいしたもの作ってないけど、要領悪く時間がかかっちゃう^^;)。庭の水やりとかごみ出しとか。

やっぱり、先に寝たほうが、体のためにもいいんだ。これからは、早く寝ることにしようっと
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先週の火曜日の午後から金曜日まで仕事をお休みし、今日から出勤。やはり、長く歩いたり体を動かしていると、ちょっと息が切れてしまいます。マスクをしているため息苦しさが増しますね^^;

久しぶりの仕事だから、いろいろ仕事が溜まっているかもしれないと思い、昨晩のうちに下ごしらえや作り置きをしておいたおかげで、帰宅してからバタバタとせずに速やかに食卓に用意することが出来ました。前の晩の頑張りは翌日に大きな差を生みますね^^/
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本日のお昼は、わかめスープwithtトマト。それにちょこちょことおせんべいをつまみました。バランスが微妙に悪い感じがしますが、ま、いっか
先週の火曜日から体調を崩し、今日は日曜日。

昨日より今日、今日より明日は良くなると思いながらの毎日。熱や咳は落ち着いたものの、倦怠感が常にあって微熱もあり少し頑張って動いていると、急にドドーっとしんどくなってしまいます・・・。
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昨日に引き続き、今日は、右のベネチアンガラスのビーズを使ってネックレスを作ってみました。昨日よりも、ちょっと目が慣れてきたみたい。でも、倦怠感があって集中力が持続できず、腕に力が入りずらく、やはり作業時間はちょっとかかっちゃった
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今日も倦怠感があります。それに、再び喉がイガイガして咳も出てきちゃいました。薬をちゃんと飲んでいるはずなのになんで良くならないんだろう。おまけに舌の両側が痛いし腕に力も十分入らないし・・・。なんか、別の病気ではないだろうかと、ちょっと不安になってきちゃいました

体調がイマイチでも、今日は銀行やゆうちょ銀行へ頑張って行ってきました。いつもなら自転車のペダルがんがん漕いでいくのに、今日は頑張って漕いでも早く進みません。やっぱり元気ないみたいです、ワタクシ・・・・・。

元気なくても、この際やっておかなくてはと思っていたことのひとつに、ブレスレットをリメイクするというのがありまして。今日銀行とゆうちょ銀行へ行った後、手芸店に行って必要なものを買ってきました。素敵な布も見れて、ちょっと元気になった
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おととい、あさイチを観ていたら、カリスマ料理ブロガーのゆーママさんが、手軽に作れる食パンを使ったメロンパン風トーストを紹介していたので。

現在自宅療養中(プチ元気なんですけどね^^;)の私は、時間を気にする必要がない状況なので、朝食にと作ってみることにしました。

(体調を崩す前は炭水化物を制限していたのですが、やはり体力が落ちているため、制限解除中です
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倦怠感があるものの熱は下がり、咳も落ち着いてきたのでいつも通り出勤。すると、すでに明日までシフトの調整をしているから、帰ってしっかり休んで月曜日から来てと同僚より。なんだか申し訳けなく大丈夫だと言ったのだけど、わざわざ調整してくれたので、お言葉に甘えて明日までお休みすることに。

でも、昨日調整したこと連絡もらえたらありがたかったな・・・・

寝込むほどではないため、ゆっくりだったら普段通りでいられます。誰もいない時間に何をしようかといろいろ考えて。仕事用のペンケースがボロボロになってしまったので、新しく作ろうと決心。チョコレートのペンケースは、大分前に旦那さんが仕事の取引先で明治製菓のお菓子の詰め合わせを頂いて。

それにこのペンケースが入っていたんです。これ結構インパクトあるみたいで、よく、調査先で「チョコレート?」と驚かれました。いえいえ、仕事中にチョコレートをあけっぴろげに出しやしませんよ
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